第308章 坚持下去,老师也在这呢!(1 / 3)

看着方辰一脸懵逼的模样,刘海柱开口安慰起来。

“没事儿,咱们的学生刚来,肯定会不适应。”

“让你陪着跑两圈,也算是个意思。”

刘海柱的担心不无道理。

突然来到这种陌生环境,再加上他们只上初中,心理上多少难以接受。

更何况,刚刚来这里就要被罚跑圈。

学生们的心理建设还没做好。

“接下来,把你们的行李背包,按照队列顺序,通通放在跑道外面!”

“给你们五分钟时间,做好跑步前的准备!”

严队声音依旧洪亮。

学生们则是立刻行动起来。

各班都按照各自教官的吩咐,在跑道内侧找到了位置。

有些学生不光带了背包,甚至还拎着行李箱。

还以为这是夏令营旅游。

有的学生已经提前脱下了外套,知道待会儿会大汗淋漓。

方辰很是无奈,也把外套脱下来,只剩一个贴身的白色短袖。

好在这是下午临近夜晚,天气并不热。

白天气温临近三十度,那会儿跑步才是遭罪。

“老师,待会儿我要是跑不动,您能不能拉我两下……”

王启方就站在队列一侧,弱弱地说道。

方辰一边活动着手脚,一边轻笑了声。

“呵呵……行!”

王启方的个子不高,体重却不低,跑步这种事儿对他来说,是个难过的坎儿。

“大家放松心情,先拉伸一下关节,待会儿跑步别崴到脚了。”

方辰对着自班学生说道。

“另外,跑步的时候记得调整呼吸,呼吸要有节奏。”

“节奏要是乱了,跑起步来会很累。”

在开始跑步之前,方辰还不忘交代一番。

毕竟,自己班的学生只有在体育课上才会跑步,而且每次都是跑几圈便结束。

突然长跑的话,他们肯定难以适从。

也就在这时,十班的教官吴鸿走了过来。

看着方辰主动开口。

“这位老师,待会儿跑步之后,希望你别干扰到学生的正常训练。”

“我们有我们的训练节奏。”

这句话的言外之意,就是如果看到自己学生受苦受累,不要多说一句话。

在这里,教官的命令才是命令。

闻言,方辰乐呵一笑。

“行,我就陪着学生们跑跑,不干扰你训练。”

对于教官,方辰还是很尊重配合的。

至于学

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