第一千六百一十一章 吸引力（10 / 12）

平衡心舒畅，身体平衡无疾病”。这正是人类长寿的至理名言。

人文关怀是保证

祥钟市古称长寿县，自古就是长寿之乡。

西汉时称郢县，东汉时称石城县，南北朝南朝时称苌寿县，明朝嘉靖十年改为钟祥县。顾名思义，长寿者多才称长寿县。据《宋书州郡志》记载，南宋明帝泰始年间人口统计表明，苌寿县的长寿老人占县内总人口的1/4。

这种敬老与长寿的遗风，一直流传至今并发扬光大。温---峡水库的村民卢-克-定因赡养三位孤寡老人被授予“国家敬老金榜奖”。农村评比“十星农户”中，有一颗星就是“尊老爱幼星”，凡不孝敬老人的电视台予以曝光。

为了适应人口老龄化的趋势，多年来，祥钟市-委、市--政---府出台了一系列政策和措施解决老有所养的问题，逐步完善了国-家、社-会、家-庭三结合的老年社会保障体系。

特别是对百岁老人实施“五个一”的“惠老工程”值得称道：凡百岁老人由政府每月发100元的营养费；每年检查一次身体；百岁时做一次百岁寿宴；免费送一台彩电；市--镇---领---导每年登门慰问一次。

同时，祥钟市崇尚长幼有序、祖孙同堂的风尚和习俗，形成了尊老爱幼、家庭和睦的良好家风。

据调查，48位百岁以上老人中，只有2人独居（靠侄儿侄女供养），2人住福利院，其余44人分别与子女、养子女、孙子女共同生活，多数四世同堂，其中5户五世同堂。

生活习惯是关键

48位百岁老人均出身渔户和农家，清贫的家境使他们养成了随遇而安、与世无争的性格。而且这些寿星老人的饮食爱好有很多共同特点：一是正餐饭量大，他们绝大多数坚持一日三餐，主食以米饭为主。有6人喜爱面食、4人以稀饭为主，对于菜类不挑食。荤素皆可，只有3人一生素食、一人不食猪肉和禽蛋。但无论口味习惯如何。他们主食进餐量都很大，一餐大都在3两至半斤之间，即使是3位长年卧床的百岁老人也是如此。

二是半数有饮酒史。48位长寿老人中，24位有多年的饮酒史，占50%。4位男寿星从青壮年开始至今一直饮酒。但据亲属反映，这些饮酒的老人都有很好的自制力，从不过量饮酒，也没有发现不良反应。

三是都爱食用豆制品特别是“祥钟豆腐”。

勤劳好动是生命

“生命在于运动”。48位百岁以上老人大都生活在农村，年轻时都从事农田耕作和体力劳动。即使年老体迈，仍坚持